Ֆեյխոան հարուստ է կալցիմումով, պղնձով, մագնեզիումով, մանգանով: Այն ունի ցածր կալորիականություն, չի պարունակում խոլեստերին, ճարպեր:Այս պտուղը հարուստ է նաև սննդային մանրաթելերով, այդպիսով այն կանխում է փորկապությունը: Մանրաթելերը պաշտպանում են հաստ աղիի լորձաթաղանթը, ինչի շնորհիվ այն պաշտպանվում է թունավոր նյութերից, ավելի դիմացկուն է դառնում, այդպիսով հաստ աղին պաշտպանվում է քաղցկեղի առաջացման վտանգից: Այն հարուստ է վիտամիններով և հակաօքսիդատներով, որի շնորհիվ դրական է ազդում օրգանիզմի ընդհանուր դիմադրողականության ամրացման և առողջացման համար, օգնում է առավել արդյունավետ դիմադրել վտանգավոր վարակներին: